Observator Culinar

Dupa o iarnă lungă, friguroasă, în care hainele groase au ascuns destul de bine câteva kilograme în plus, a venit vara, când excesele din timpul iernii trebuie şterse cu buretele. Ce mâncăm vara pentru a putea  slăbi sănătos şi frumos sau numai pentru a ne menţine un tonus adecvat? VaraCitește mai multe!

Observator Culinar

E-urile fac parte din viaţa noastră şi, ca orice lucru din cotidian, sunt fie bune, fie rele. Puţini sunt aceea care pot face diferenţa între E-urile bune şi cele rele şi mai puţini reuşesc să spună ce rol are fiecare dintre E-uri. ”Ar trebui să avem lista E-urilor în buzunarCitește mai multe!

Călătoria pe care o voi descrie nu am perceput-o ca pe o provocare sau o modalitate de a descoperi ceva nou – deși sunt destul de multe detalii care se fac ușor remarcate. A fost totuși o experiență pe care am avut ocazia să o trăiesc: destinația mea pentru douăsprezeceCitește mai multe!

Cheesecake fără coacere cu Oreo

Simplă, rapidă şi delicioasă. Este una dintre cele mai gustoase prăjituri! Sigur îţi vei impresiona familia şi prietenii! Ingrediente: 3 pachete biscuiţi Oreo pentru blat, 1 pachet pentru decor 200 g unt topit 500 grame de brânză proaspătă/crema de brânză (la temperatura camerei) 150 grame zahăr pudră 400 ml frişcăCitește mai multe!

observatorculinar.ro

În acest articol (http://alicepiperea.ro/daca-sanatatea-e-importanta-alimentatie-sanatoasa/) Lect. univ. Dr. Alice Piperea te informează în linii mari despre cum ar trebui să arate o alimentație sănătoasă. “Sunt multe de spus legat de acest subiect. O sa îţi dau însă un răspuns concis: DIVERSITATEA alimentară este cheia. Pentru că diversitatea asigură acel ECHILIBRU careCitește mai multe!