O legumă proaspătă e cea mai bună nu-i aşa? Un frigider plin de legume proaspete poate fi plăcut pentru ochi, dar legumele congelate au câteva avantaje nutriționale față de opțiunile proaspete. Studiile privind beneficiile legumelor proaspete şi celor congelate nu relevă diferenţe consistente. Deşi ai zice că legumele aranjate frumosCitește mai multe!