Sesiunile de masaj de relaxare sau masaj terapeutic efectuate regulat aduc beneficii semnificative corpului uman. Dincolo de relaxarea  imediată, de care ne bucură în primul rând există aspecte mult mai profunde pe care le dobândim în urma masajului într-un salon de masaj.

Persoanele care au un nivel ridicat de stres, care tind să se îmbolnăvească foarte des, dorm puțin și execută mult efort intelectual pe parcursul zilei, riscă să dobândească cu timpul un sistem imunitar foarte slab sau chiar absent. Stresul, lipsa de somn, diete necorespunzătoare, care nu suplinesc meniul cu nutrienții potriviți riscă să minimizeze activitatea sistemului imunitar și să fie foarte sensibili la factorii naturali externi precum bacterii și viruși.

Corpul nostru, cu sistemul imunitar puternic este suficient de competent pentru a face față diferitor tipuri de infecții. Însă activitatea normală a sistemului imunitar trebuie susținută regulat și una dintre metodele sigure și naturale este un masaj în București. În plus, un masaj de relaxare contribuie la construirea celulelor protectoare din organism pentru a neutraliza atacatorii care provoacă boli precum cancerul și infecțiile virale.

Deși nu există suficiente dovezi științifice care să susțină în mod concludent impactul unui masaj de relaxare asupra sistemului imunitar, se realizează multe studii prin care se demonstrează diminuarea stresului datorită unui masaj de relaxare. Hormonul stresului, cortizolul este inhibat în timpul masajului, iar în corp sunt eliminate mai multe endorfine, adică hormonul fericirii. Stresul cronic crește susceptibilitatea la boli, prin urmare este important eliminarea acestuia din rutina zilnică. În acest scop vă ajută un masaj de relaxare efectuat la un salon de masaj din București, precum Baliss Spa.

Pentru un rezultat de lungă durată, recomandăm să mergi la un masaj de relaxare o dată pe săptămână sau măcar de două ori pe lună. Poți să mergi la un salon de masaj imediat după ce ai terminat antrenamentul sportiv sau după o zi obositoare la birou. Un masaj de relaxare este una dintre metodele cele mai eficiente pentru eliminarea stresului din organism, oboselii, stărilor de insomnie și durerilor musculare. Masajul intervine asupra sistemului imunitar într-un mod indirect, ajutând la relaxarea ta.

Specialiștii afirmă despre masajul de relaxare că acesta ajută sistemul imunitar prin echilibrarea rapidă a problemelor întregului corp și cel mai important echilibrează și starea psihologică a clientului.

Tehnica echilibrării ritmice în masajul de relaxare include o varietate de mișcări. În procesul de echilibrare, corpul, așa cum ar fi, se lungește, se întinde. Terapeutul, efectuând mișcări pulsatorii, răspândește vibrațiile în tot corpul. Principiul principal, dominant este ritmul și mișcarea. Ritmul este o parte integrantă a existenței umane. În timpul unui masaj de relaxare, ritmul corpului este stabilit prin mișcări pulsatorii, care se aliniază treptat conform terapeutului.

De obicei, balansarea se efectuează cu palma deschisă, unde rolul principal este dat degetului mare, celelalte degete nu sunt atât de active. O palmă moale deschisă se sprijină pe corpul clientului și îl sprijină constant. Fiecare persoană și parte a corpului are propriul ritm și grad de legănat, propria sa viteză cu care corpul revine la poziția inițială după fiecare legănat, de aceste aspecte are grijă terapeutul din salonul de masaj din București, Baliss Spa.

Ritmul este, de asemenea, important la efectuarea unui masaj, deoarece este direct legat de profunzimea relaxării pacientului. Continuitatea și netezimea balansării este foarte importantă, deoarece au un efect relaxant asupra întregului sistem muscular al corpului și, de asemenea, contribuie la schimbarea stării de conștiință (duc la o transă kinestezică ușoară). Cu cât impulsurile sunt mai mici, cu atât ritmul, mișcările corpului sunt mai rapide. În schimb, cu cât mișcarea este mai mare, cu atât ritmul este mai lent. Ambele abordări sunt aplicate în timpul sesiunii de masaj de relaxare într-un salon de masaj unde lucrează profesioniști.

Tehnica unui masaj de relaxare poate fi completată cu diverse metode de la psihoterapie. De exemplu, puteți identifica problemele psihologice prin zonele musculare spasmodice. Acest lucru este foarte relevant pentru clienții care sunt inconștienți de ei înșiși, care nu simt de ce au nevoie corpul și psihicul lor. Impactul asupra blocurilor din organism vă permite să reduceți stresul în punctele de vârf din viața de zi cu zi, să rezolvați parțial astfel de probleme.

Beneficiile psihologice ale unui masaj de relaxare

Experții recomandă adesea ca persoanele cu apatie sau depresie să viziteze din periodic un terapeut de masaj pentru un masaj de relaxare sau un masaj Balinez. Dar chiar și o persoană complet sănătoasă poate simți beneficiile psihologice ale masajului după prima procedură.

Există cazuri când durerea din organism nu este asociată cu probleme la nivel fiziologic. Ele apar ca urmare a reacției psihicului la unele circumstanțe negative sau traumatice. Datorită impactului psihologic al unei proceduri de masaj în București, astfel de dureri și disconfort în corp, clemele și blocurile musculare se dizolvă și încetează să deranjeze.

Ședința de masaj poate fi atât revigorantă, cât și relaxantă, liniștitoare. De exemplu, pentru persoanele care se confruntă cu simptome de apatie sau care simt o lipsă puternică de energie, este indicat un masaj limfatic. Energizează, trezește motivația internă. După sesiune, încrederea în sine crește, există dorința de a face ceva, de a acționa cumva. Un masaj de relaxare va oferi pace și liniște. Este necesar dacă o persoană simte un stres fizic sau psihic puternic, are dificultăți în a adormi și, în general, nu doarme bine. Fiecare procedură de masaj efectuată într-un salon de masaj ajută la combaterea insomniei cauzate de anxietate și stres, și pentru că serotonina este un precursor al hormonului melatonină, care ajută la asigurarea unui somn dulce și odihnitor.

În timpul masajului, monologul intern dispare treptat, ceea ce în vremuri normale poate fi foarte stresant, deranjant. Numărul de gânduri și imagini tulburătoare, neliniștite, obsesive scade. În unele cazuri, în timpul procedurii sau după aceasta, o persoană poate experimenta perspective. Îți vin brusc în minte decizii corecte, răspunsuri la întrebări interesante, idei creative. O persoană poate simți chiar și un val de inspirație fără precedent care o va împinge către noi realizări și descoperiri creative.

Beneficiul psihologic al unui masaj de relaxare constă și în faptul că o persoană aflată într-un salon de masaj din București se desprinde de realitate. Poți să te simți singur cu tine însuți, poți să simți pace și armonie în suflet și corp, care persistă adesea după ședința de masaj de relaxare. Când corpul se relaxează, se relaxează și mintea. Relaxarea la nivel mental eliberează din experiențe, frici și sentimente negative, emoții care s-ar putea acumula în interior. Există o senzație plăcută de lejeritate și libertate, devine mai ușor să respiri, iar starea de spirit, desigur, crește.

Bazându-ne pe aceste afirmații putem deduce cât de important și benefic este un masaj de relaxare pentru cuplu. Nu în orice salon de masaj există oportunitatea de a savura un masaj în cuplu, însă la Baliss Spa care este un salon de masaj din București găsești acest tip de masaj pe care îl poți combina cu un masaj de relaxare sau cu un masaj Balinez sau ori alt tip de masaj pe care îl poți alege din cele 15 existente.

Deci, dacă îți dorești să trăiești o experiență nouă cu partenerul, dacă plimbările în parc, serile la restaurant și alte distracții nu mai reușesc să trezească flacăra în voi, este cazul să încercați un masaj pentru cuplu. Într-un salon de masaj din București precum Baliss Spa vei găsi o atmosferă plăcută și liniștită, terapeuți calificați și siguranța echilibrării emoționale în relația de cuplu chiar după prima ședință de masaj. Impactul psihologic al masajului asupra corpului uman pentru terapia în cuplu este chiar mai profund decât în terapia unde participă o singură persoană. Detașarea de probleme și stres prin metoda unui masaj de relaxare sau un masaj aroma therapy unde sunt prezente și uleiuri esențiale care ajută atingerea obiectivului și întâlnirea cu sinele din interior mult mai rapidă. Prezența partenerului în aceeași încăpere, conștientizând că acesta simte aceleași senzații ca și tine te face să te relaxezi mai repede, să fii mai încrezută și mai liniștită că nu ești singur/ă, persoana ta dragă este alături.

După un masaj de cuplu într-un salon de masaj în București partenerii sunt relaxați, liniștiți, cu buna dispoziție. Iar discuțiile între aceștia sunt profunde și sincere. În aceste momente dispar toate supărările, încordările și revin emoțiile pozitive, dragostea, iubirea, gingășia datorită unui nivel energetic ridicat în corpurile fiecăruia dintre parteneri.

Starea emoțională a partenerilor este extrem de importantă într-o relație sănătoasă și armonioasă. Emoțiile influențează modul în care interacționăm, comunicăm și ne conectăm cu partenerul. Oricând există probleme sau tensiuni emoționale între parteneri, relația poate fi afectată negativ, iar comunicarea și intimitatea pot suferi. În aceste situații vă poate ajuta terapia prin masajul de cuplu într-un salon de masaj în București. O procedură de masaj de relaxare oferă o ocazie unică de a petrece timp în doi, concentrându-se unul pe celălalt, fără distracții sau întreruperi. Aveți grijă de partenerul pe care îl aveți alături, bucurați-l cu mici surprize precum un masaj de relaxare la Baliss Spa.