zmeura

Are o aromă deosebită, un gust dulce-acrișor care o face extrem de gustoasă, dar și nenumărate beneficii asupra sănătății. Zmeura este ideală pentru o cură ușoară, de vară. Fructele de zmeură de pădure sunt o adevarată colecție de minerale: mangan, magneziu, calciu, zinc, potasiu, fosfor, toate în forme ușor asimilabile,Citește mai multe!

Observator Culinar

Humusul este un preparat făcut pe bază de năut, un piure tartinabil care a devenit tot mai popular în întreaga lume în ultimii zeci de ani. Pentru prima dată a fost apreciat în zona Orientului Mijlociu și a țărilor nord africane, pentru ca în prezent să fie din ce înCitește mai multe!

Detoxifierea are un rol esenţial pentru sănătatea colonului. Descoperă câteva remedii naturale care curăţă colonul şi-l protejează de cancer! Anumite alimente au un efect benefic asupra colonului, favorizând eliminarea eficientă a toxinelor. Astfel, riscul de inflamaţii este mai mic, prevenind formarea polipilor intestinali care sunt un factor de risc pentruCitește mai multe!

Observator Culinar

Senzaţia de foame care apare deodată când privim imagini cu mâncare nu este doar un rezultat al minţii, ci îşi are originea şi în sânge, arată rezultatele unui studiu apărut în publicaţia ştiinţifică „Journal of Obesity”. Oamenii de ştiinţă de la Institutul de Psihiatrie Max Planck din Munchen au arătatCitește mai multe!

Observator Culinar

Concluziile unui amplu studiu privind consumul de suplimente nutritive a fost publicat în Arhiva Americană De Medicină Internă. Potrivit acestuia, peste 50% dintre vârstnici folosesc cel puțin un produs care conține vitamine sau minerale, cu o rată mai mare în rândul femeilor decât al bărbaților. Utilizarea de rutină a unorCitește mai multe!

observatorculinar.ro

Consumul regulat de lapte şi produse lactate creşte şansele ca o femeie să aducă pe lume gemeni, relevă rezultatele unui studiu efectuat de cercetători americani și publicat în The Journal of Reproductive Medicine. Astfel, în cadrul studiului s-a constatat că proporţia de mame de gemeni a fost mult mai mareCitește mai multe!